ayak.gen.tr
Ayak

Ana Sayfa | Soru Cevaplar | Yeni Makale Ekle | En Son Yapılan Yorumlar









Ayak Neden Kokar

Ayak neden kokar, Ayak kokusu, insanların kokuyu duyduğunda burnunu tıkadığı, kokuya sebep olan kişilerinde çok durumlarda kaldığı hiçte hoş olmayan bir kokudur. Özellikle sosyal ortamlara katılıp bu koku açığa çıktığında halimiz çok kötü olmakta. Ayak kokması çoğu insanlarda vardır. Ancak bazı kişiler bunu takıntı haline getirip rahatsızlık derecesinde sayar. Diğer taraftan ayak kokusu herkeste var diyerek bundan sıyrılmaya çalışan insanlarda çok. Ayak kokusunu basit işlemlerle yok etmek çok kolay.

Ayaklarımızda sayısı 200 binden fazla ter bezi olduğunu ve vücudumuzun diğer bölgelerine ayağın çok fazla terleme yaptığını söylersek nedenini anlayabiliriz. Terleme, ayak kokusunun başlıca nedenidir. Terleme tek başına ayak kokusuna neden olmaz. Terlemeye bağlı oluşan bakteriler kötü kokunun çıkmasının başlıca nedenidir. Bundan dolayı ayaklarda terlemeyi engellersek doğal olarak ayak kokusunun önüne geçmiş oluruz. Ayak kokusunun başlıca nedenlerine bakarsak;

Bakteriler, kötü kokunun başlıca nedeni olup, ayak parmaklarının arasında, ayakkabı ve çoraplarda oluşup nemli ve karanlık yerleri severler. Buralarda yağ ve ölü deri hücreleriyle beslenip, büyüler ve asit üretirler. İşte bu üretilen organik asitler sevmediğimiz kötü kokuyu oluştururlar. Kıllı ayakları olanlarda bahsedilen bu bakteriler daha fazla kokuya neden olurlar.

Ayakkabılar, bakterilerin yaşam alanlarından biridir. Bu bakterilerin yaşamaması için ayakların nefes almaları sağlanmalıdır. Ayakkabı tercihlerimizde de bu faktörü göz önünde bulundurmalıyız. Ayakların nefes almasını sağlayan ve kokuyu önleyen ayakkabıların başında kaliteli deri ayakkabılar yer alır. Bu deri ayakkabıları giyemiyorsanız bile her gün değişik ayakkabı giymeye yada ayakkabıları kuru tutacak yerlere koyarak ayak kokularına engel olabilirsiniz. Ayak bakım ürünleri de bize yardımcı olmaktadır. Pudra, anti bakteriyel sprey sıkmak yada ayakkabıları bazen çamaşır makinesinde yıkamak yine ayak kokusu konusunda yardımcı olur.
Ayak Neden Kokar


Çoraplar, ayak kokusunu engellemek için dikkat etmeniz gereken bir konudur. Çok ince olan ve naylon çoraplar ayakların terlemesine neden olur ve oluşan bu terlerle bakteriler kötü kokuya neden olur. Çorap giyerken yün çoraplar yada pamuklu yapıda olan çorapları giymemiz tavsiye edilir. Çünkü bu çoraplar terleme yapmaz ve kokuya engel olur.

Mantarlar, bakteriler tarafından oluşan ve ayak sağlığı açısından hiç iyi olmayan bir rahatsızlıktır. Mantarlar ayaklarda çıkan ve daha sonra tırnaklarda da yayılan bakteri türüdür. Ayak kokusunu da neden olan bu bakteriler, ayakta soyulma, çatlama, kızarıklık gibi sorunlara da neden olur. Mantar tedavisi doktor yardımı gerekmektedir.

Hormonal değişiklik, ayak kokusunun bir başka sebebidir. Hormonal değişikliklere bağlı ayak kokuları birden çıkabilmektedir. Hamilelik ve ergenlik dönemi hormonların çok yükseldiği bir dönemdir. Yükselen hormonlar vücutta aşırı terlemeye neden olup, ayaklarda bu terlemeden nasibini almaktadır. Aşırı terleme sadece ayaklarda değil başka bölgelerde de oluşabilir ancak bu ayakları da etkilemektedir. Hormon değişikliklerine bağlı kalmayıp ayakta oluşan gut gibi hastalıklarda ayak kokusunu oluşturabilir.


Ayak kokusunu engellemek için birçok yol bulunmaktadır. Bunlar:

  • Ayaklarınızı  sürekli temizleyin ve yıkayın. Ayak tırnaklarınızı kısa tutmaya özen gösterin
  • Genellikle topuklarda oluşan ölü derilerini, parmak aralarını devamlı temizleyin ve bol bol yıkayın.
  • Her gün farklı çorap giymeye dikkat edin ve giyeceğimiz çorabın pamuklu yada yün çorap olmasına özen gösterin
  • Gerçek deri ayakkabılar giyin ve farklı ayakkabılar giymeniz ayak kokusunu önleyecektir. Sıcak yaz günlerinde hava alan açık ayakkabılar ve sandalet giyiniz.
  • Ayak bakım kremleri ve pudraları kullanın ve ayak mantarından şüphe duyuluyorsa doktora başvurunuz.

Yayınlanma Tarihi : 10.11.2015 09:34:38

Ayak Neden Kokar Yorumları
İsminiz 
Yorumunuz 
Güvenlik 
 Kırmızı renk ile yazılan sayıyı girin
   

Yorum Yapılmış "Ayak Neden Kokar"


İlginizi Çekebilecek Diğer Yazılar

Ayak Kırığı

Ayak kırığı, uzun süren bir hareketsizlik dönemi meydana getirebilmektedir. Ayak kırığı, birkaç nedene bağlı olarak gelişebilmektedir. Ayrıca kırığın boyutları iyileşme sürecinde çok önemli olmaktadır. Ayak bölgesi vücudun bütün y...

Kırık Ayak

Kırık Ayak, Ayak kemiğinin yapısı yapı itibariyle, yani anatomisi üç şekilde oluşur. Bunlar; kaval kemiği,  aşık kemiği ve kamış kemiğidir. Bu saymış olduğumuz kemikler, eklem çevresini çepeçevre sarıp sarıp, kepçe içine oturmuş k...

Ayak Kokusu

Ayak kokusu, kişinin kendisini rahatsız ettiği kadar, etrafında bulunan insanları da rahatsız eder. Ancak çoğu kişi buna rağmen tedavi olmayı erteleyebilir. Bunun altında yatan en önemli neden kişinin ayak kokusundan utanmasıdır....

Ayak Altı Su Toplaması

Ayak Altı Su Toplaması, Bu durum ayak kısmında olmasını istemediğiniz bir rahatsızlıktır. Genellikle bu rahatsızlığa bayanlarda rastlanılır. Karşıdaki insanlara güzel görünmek için ayaklarına bir numara küçük ayakkabı giyinirler v...

El Ayak Üşümesi

El ayak üşütmesi, bu konu daha çok havanın soğumasıyla ortaya çıkar bir durumdur. El ayak üşütmesi gerçekten insanlara zor anlar yaşatıyor. Çünkü insanlar ılık ya da sıcak iklimlerden yaşamaya alışmışlar. Birden soğuk iklimlere...

Serçe Parmak

Serçe Parmak; El ve ayaklarımızda bulunun vücudumuzun en küçük ve en narin parmağıdır. O nedenle serçe ismini almıştır. Her parmağın kendine özgü bir işareti olduğu gibi serçe parmağında kendine özgü farklı algı ve davranış biçimi...

Ayak İncilmesi

Ayak İncinmesi, Düşme, sağa sola vurma, ani hareket ve spor gibi faaliyetler sonucu ayakta meydana gelen bir takım ağrılı sorunlara ayak incinmesi denir. Ayak eklem bölgesinde bulunan bağ dokuları dediğimiz bağlar ile dik durmakta...

Tırnak Batması

Tırnak batması, tırnağın yan kısmının deri içine batması sonucu oluşan acı veren bir rahatsızlıktır. Tırnağın batık kısmında iltihap oluşur. İltihap ilerledikçe ağrı ve dokudan dışarı akan bir sıvı meydana gelir. Bu durumdaki tırn...

Ayak Baş Parmak Çıkıntısı

Ayak Baş Parmak Çıkıntısı, Halluks Valgus ayak başparmağı etrafında bulunan, eklemi korumakla görevli olan yağ yastıkçığı dokusunun, deformasyon nedeniyle fazla basınç altında kalıp büyümesi sonucu şişlik ve kızarıklık oluşturması...

Ayak Egzersizleri

Ayak egzersizleri, vücudun neredeyse bütün ağırlığını taşıyan ve vücudu dengeli bir biçimde dağıtıp ayakta durmamızı sağlayan organın başında ayaklarımız gelmektedir. Gün içerisinde vücut ağırlığının hepsini taşıyan ayaklarda kıza...













Gizlilik İlkeleri | Güvenlik İlkeleri | İletişim | Site Haritası | Yardım Forumları

Ayak, Sitede yer alan grafiklerin tüm hakları saklıdır. Kopyalayanlar hakkında yasal işlem yapılacaktır. Sitede yer alan bilgiler sadece bilgilendirme amaçlı olup, kullanımına, uygulanmasına, satın alınmasına, delil gösterilmesine veya tavsiye edilmesine aracılık etmez. Sitemizdeki bilgiler, hiç bir zaman kesin bilgi kaynağı olmayıp, kullanıcılar tarafından eklenmiştir veya yorumlanmıştır. buradaki bilgiler sitemizin asıl görüşlerini içermeyebileceği gibi hiçbir taahhüt ve tavsiye yerine de geçmez.

Nisan - 2018