{
    "title": "Ayak Altında Su Toplaması",
    "image": "https://www.ayak.gen.tr/images/ayak-altinda-su-toplamasi.jpg",
    "date": "21.01.2024 02:49:45",
    "author": "ilyas sezgin",
    "article": [
        {
            "article": "<b>Ayak Altında Su Toplaması,</b> birçok etkenlerden dolayı gerçekleşmektedir. Fakat ilk olarak gerçekleşme nedeni genel olarak ayak mantarları olanlarda ayak altında su toplaması gerçekleşmektedir. Bunun yanında ayak altında su toplaması uzun süre ayakta durma sonucu ve bu süreç içerisinde ayakların havalandırılmasını sağlamakla birlikte terleme ve tahrişlerden kaynaklı olarak ayak altında su toplaması gerçekleşir. Ayrıca ayak altında su toplaması bir diğer nedeni ise piyasada bulunan zararlı ayakkabılardan kaynaklı olarak ayak altında su toplaması gerçekleşir. Özellikle ayakları sıkıştıran ve bundan dolayı ayakların içeride ayakkabılara sürtünmeleri sonucu ayak altında su toplaması gerçekleşir. Belirtmiş olduğumuz etkenlerden dolayı ayak altında su toplaması gerçekleşir. Bundan dolayı bu etkenlere bağlı olarak gerçekleşen ayak altı su toplaması için önlem alınarak rahatsızlığın gerçekleşmesi öncesinden önü alınabilir. Bizde sizler için bazı önemli tedbirleri maddeler halinde açıklayacak olursak;<div><ul><li>Ayak altı su toplaması genel olarak ayaklarda bulunan mantarlardan dolayı gerçekleşiyorsa mutlaka mantarlı kısmı temiz tutmalı ve doktor kontrolünde mantarlar için verilen ilaçlar kullanılmalıdır. Ayrıca ayaklarda bulunan mantarlar temiz tutulması ile bol bol havalandırılmalı bu şekilde ayak altı su toplaması önlenebilir.</li><li>Ayak altı su toplaması bir diğer oluşmaması için bir diğer alınacak önlem, genel olarak ayaklarınızı her daim temiz tutmalısınız ve günlük olarak çorap değiştirmesi ve yıkanmasını sağlamalısınız. Belirtmek gerekirse ayak altı su toplaması terlemeye bağlı olarak gerçekleşen tahrişlerden dolayı da oluşmaktadır.</li><li>Ayak altı su toplaması önlemleri arasında bir diğeri ise uzun süre ayakta durmanızdandır. Günümüzde çalışma koşulları göz önüne alındığında böyle bir duruma mecbur kalabilirsiniz. Sizde önlem olarak ara ara tek ayaklarınızı değiştirerek kaldırabilir ve bu şekilde dinlendirebilirsiniz. Ayrıca ara ara havalandırılmasını sağlayabilirsiniz.</li><li>Ayak altı su toplaması önlemleri arasında bi diğeri ise ayakkabı tercihlerinizi çok iyi yapmalısınız ayaklarınız için sağlıklı olan ayakkabıları tercih ediniz. Çünkü günlük olarak sağlıksız ayakkabılar, özellikle ayaklarınızın serçe parmak kısmı ve çevresinde vurması sonucu aşırı sürtünmeye bağlı olarak ayak altı su toplaması gerçekleşir.</li></ul><div><b>Ayak Altı Su Toplaması Tedavi Yöntemleri Nelerdir?</b></div><div><br></div><div>Ayak altı su toplaması tedavi yöntemleri arasında ise ilk olarak oluşan baloncukların iltihaplı olup olmamasına dikkat ediniz. Oluşan baloncuklar çok büyümüş ve iltihaplı bir şekilde gerçekleşiyorsa mutlaka en yakın hastaneye başvurulması ve tedavisi gerçekleşmelidir. Çünkü iltihaplanmaya bağlı olan ayak altı su toplaması tedavisinde antibiyotik tedavisi kullanılarak gerçekleşir. Ayrıca belirtmek gerekirse mantarlardan kaynaklı olarak oluşan ayak altı su toplaması fazla bakterilerden dolayı iltihaplı olarak gerçekleşmektedir. Bunun dışında diğer türlü gerçekleşen ufak ve iltihapsız olan ayak altı su toplaması tedavisinde ise kendiniz evde dikkatli bir şekilde bazı uygulamalar ile oluşan baloncukları büyümeden yok edebilirsiniz. İlk olarak istirahat etmeli ve fazla ayaklarınızın üstünde durmamalısınız. Bunun yanında banyo sonrasında mutlaka ayaklarınızı kurulamalı ve her banyo sonrasında özellikle baloncuk olan kısmı nemlendiriciler ile korumalısınız ve en önemlisi her akşam mutlaka sabunlayarak temizce yıkamalısınız.</div>"
        }
    ]
}