{ "title": "Ayak Dikeni", "image": "https://www.ayak.gen.tr/images/ayak-dikeni.jpg", "date": "20.01.2024 04:28:55", "author": "hülya ellikçi", "article": [ { "article": "Ayak dikeni, daha çok topukta meydana gelen ayak ağrısıdır. Kişide yürüme zorluğu yaşanmasına neden olabildiği gibi sabah uyandığınız zaman ayağınızda ağrılar oluşmasına da neden olabilmektedir. Bunun sebebi gün içerisinde oluşan ayak ağrılarının topukta toplanmasıdır. Bu ağrıları bir yerde uzun süre oturup ayağa kalktığınız zamanda hissedebilirsiniz. Yürüme mesafenizi azaltan bu ağrılar yaşam kalitenizin de düşmesine neden olmaktadır.