Ayaklarda yanma, birçok kişinin içinde bulunduğu ayak sorunları aralarında bulunur. Farklı nedenlerden meydana gelen ayak tabanı yanması, birtakım kişilerde hayat kalitesini bozacak seviyede yaşanabilir.
Yanma duygusu ayakların zemininde hissedilen hararet ve hassaslık model tarif edilebilir. Birçok kişilerde ayak zemininde görünmesine nazaran, birtakım kişilerde yanma bileklere ve baldır bölgesine denli uzanabilir.
Yapılmış olan araştırmalar ayak tabanı yanmasının bayanlarda daha çok miktarda göründüğünü saptama etmiştir, Çoğunlukla 50 yaş üzerindeki kişilerde daha çok miktarda görülse de 25 yer 45 yaş arasındaki kişileri de tesiri altına alabilir. Ayak zemininde yanma olduğunda ayaklarda sızlama başlayarak, ağrı, kızarıklık, iltihaplanma benzeri etkiler görülmeye başlar.
Ayak tabanı yanması neden olur?
Travmalar: Ayakların kazalara maruz kalması halinde, ayak parmaklarında kırık meydana gelmesi şeklinde, ayakta yanma hissedilmeye başlar, Bunun dışındaki travmalar fazla miktarda kilolar sebebiyle ayaklara fazla yüklenme, kuvvetli burkulma, ayağa uyumlu olmamış ayakkabılarla uzunca yürüyüşler yapmak ya da koşma sebebiyle oluşabilir.
Sinir sıkışması problemi: Sinir sıkışması çoğunlukla ayak parmaklarından üçüncü ve dördüncü parmak arasındaki bölgedeki sinirlerde meydana gelen doku büyümesidir. Doku büyümesi sinir huzursuz edince yanma sorunu yaşanmaya başlar.
Ayak bileğinde tarsal tünel sendromu ayaklarda yanmaya sebep meydana gelen meselelerden biridir. Bu sorun sinirlerin ayağa girdiği bilek bölümünde meydana gelir.
Ayak mantarı: Ayaklarda meydana gelen mantar enfeksiyonları yanmaya sebep olabilmektedir. Bu oluşumlar ılık ve nemli ten yüzeyinde meydana gelir. Uzunca zaman ayaklarında ayakkabıyla kalanlar ve fazla terleyen kişilerde bu sorun sık sık yaşanabilir. Bilhassa sporla uğraşanlar bu meseleye daha çok miktarda yatkın olurlar. Rahatsızlığın meydana geldiği yerde müesseseye, pullanma, kaşıntı, sızlama ve yanma hissedilir.
Alerjik reaksiyonlar: Ayaklarda alerjiye neden meydana gelen etkenler sebebinden kaşıntı sızlama, ağrı ve yanma oluşabilir. Alerjiye sebep meydana gelen etkenler çoraplar, ayakkabılar, deterjan ve sabunlar olabilmektedir. Şunlar saptama edilirse kullanımının ayrılınması yanma meselesine çare olacaktır.
Diyabetik nöropati: bu sorun yalnızca şeker hastası kişilerde yaşanır. Diyabetik nöropati ayakta ve bacakta meydana gelen sinirlerin hasar görmesiyle ve kanda bulunan glikoz düzeyinin yükselmesiyle meydana gelir. Geceleri yaygın biçimde ayak yanması sorunu yaşanır. Bunun yakınında ayaklarda uyuşma ve karıncalanma yanma şikâyetine eşlik edebilir.
Diğer yanma nedenleri: Kan dolaşımıyla alakalı sorunlar kan damarlarını etkileyen bir unsurdur. Bunun sonucu olarak ayakta yanma duygusu meydana gelir. Yanma duygusu böbrek ve karaciğer hastalıkları, artrit benzeri hastalıkların belirtisi model meydana çıkabilir. Bununla beraber genetik yatkınlık, B12 vitamin eksikliği, sigara ve içki alışkanlığı, obezite benzeri meselelerde ayak zemininde yanma tesiri yapabilir.
Ayak tabanı yanması ne türlü tedavi edilir?
Bu sorunun rehabilitasyonunun yapılması amaçlı ilk olarak bunun için neden meydana gelen sebep belirlenmelidir. Sebebin tedavi edilmesi ayaktaki yanmanın geçmesini sağlayacaktır. Bunun yakınında ayağın temizliğine ilgi edilmesi. Ayakkabıların rahat olanlardan seçilmesi, terlemeyi engellemek amaçlı uyumlu çoraplar giyilmesi, ayakların rahat olması amaçlı gerekiyorsa özel tabanlık kullanılması yararlı olabilmektedir. Şayet yanmayla beraber ağrı meydana geliyorsa, ağrı kesici ilaçlar kullanışlıdır.
