Ayak Yanması Neden Olur

Ayak Yanması Neden Olur

Ayak yanması neden olur, çoğu kişinin yaşadığı ve rahatsız olduğu ayak problemleri arasında yer alır. Geceleri bile uykudan uyandıracak derecede şiddetli yaşanabilen ayak yanmasına ağrı ve sancı eşlik edebilir. Ayak yanması sendromu olarak adlandırılan bu sorun farklı sebeplerden dolayı oluşabilir. Bazı hallerde hastalıkların belirtisi olarak yaşanan ayak yanması sorunu, fazla kilodan, kronik yorgunluktan, uzun süre ayakta kalmaktan, aşırı terlemekten, alerjik sorunlardan, uygunsuz ayakkabılardan dolayı da oluşabilir. Hastalıklar değerlendirildiğinde B vitamini eksikliği, mantar enfeksiyonu, kansızlık, şeker hastalığına bağlı nöropatik sorunlar ayak yanmasında etkili olabilir. Yanma hafif derecede olabileceği gibi, şiddetli olarak seyredebilir.

Ayak yanması neden olur?

Ayak yanması ince sinirlerin tutulması nedeniyle ortaya çıkabilir. Buna sebep olan etken genellikle belirlenemez. Ancak diyabet hastalığı, enfeksiyonlar, tiroit bezi sorunları, amilod adı verilen vücudun ürettiği maddenin sinirlerde birikmesi, romatizmal hastalıklar, ilaç kullanımı, vitamin eksiklikler ince sinirlerin etkilendiği durumlardır. Bu sebepler yapılacak kan testleri ile tespit edilmelidir. Ailede bu sorunların olup olmadığı araştırılmalıdır. Ailede genetik olarak ince lifleri etkileyen hastalıklar olabilir. Ayrıca ayak tabanındaki sinirlerde tümör olması, belde sıkışma, bilekte sıkışma gibi yakınmalarda ayak yanması etkisini gösterebilir.

Ayak yanması tedavisi nasıl yapılır?

Tedavi için öncelikle buna neden olan sebebin belirlenmesi gerekir. Ayakların terini çekebilecek özellikte çorap ve ayakkabı seçimine önem vermek gerekir. Ayağın terlemesini önlemekte kullanılan ve soğutma özelliği bulunan kremler kullanılmalı, pamuklu çoraplar giyilmeli, ayaklar her gün soğuk suyla yıkanmalı, tabanlık ve ayak destekleri kullanılmalı, vitamin eksiklikleri tamamlanmalı, doktor önerisiyle antidepresan ilaç kullanımı ayak yanması engellenmeye çalışılmalıdır.

Ayak yanması için öneriler nelerdir?

Bu sorunu olan kişilerin yaşam konforunu arttırabilecek öneriler arasında naylon çorap giyilmemesi, ayakların uzun süre ayakkabının içinde bırakılmaması, ayakların havalandırılması, uzun süre ayakta kalınmaması, ağrı olduğunda ılık suyla ayakların yıkanması, acı ve tuzlu gıdalardan uzak durulması tavsiye edilir. Gece yatmadan önce ayakların ıslatılması ve daha sonra yatılması rahatlatıcı bir uygulama olacaktır. Bu arada alkol kullanmamak, B12 vitamini açısından zengin bir beslenme ayak yanmasına iyi gelecektir. Bu vitamin peynir, süt, sığır eti, balık gibi hayvansal gıdalarda B12 vitamini bulunmaktadır. Et tüketimi azsa B12 vitamin eksikliği sıklıkla görünür.

Son Güncelleme : 03.12.2018 12:04:24

Ayak Yanması Neden Olur Yorumları

şifre Kırmızı sayı

9 Yorum Yapılmış "Ayak Yanması Neden Olur"
Geceleri ayak yanmasi
Mustafa . 01.03.2018
CEVAP YAZ
Ayaklarım sürekli yanıyor
Hülya . 12.02.2018
CEVAP YAZ
Ayaklarım sürekli yanıyor yemek yedikten sonra yanmaya başlıyor
Sabrı . 02.02.2018
CEVAP YAZ
ananemin ayakları sürekli yanıyor .sebebi nedir
Derya . 27.07.2016
CEVAP YAZ
AYAKLARIMDA YANMA VE EKSERİ GECE UYKUMDAN UYANCAK KADAR YANYONAPMALIYIM
Songül . 25.04.2016
CEVAP YAZ
Benim gibi parmak uçlarınız ve topuğunuz yanıyosa endişelenmeyin ben doktora gittim vitamin eksikliği olduğunu söyledi bide kansızmışım o yüzden ayağınız kuruyuncada olur krem sürün
Bilge . 17.01.2016
CEVAP YAZ
Ayagin kucuk parmagimin yanndan basliyor bilegime kadar alev alev yaniyor
Reyhan . 23.10.2015
CEVAP YAZ
Ayaklarımın altı yatınca yanmaya başlıyor saçlarımda birden dökülmeye başladı sürekli yorgun ve halsizim bacaklarımda beyaz beyaz nokta şeklinde lekeler iyice çoğalmaya başladı hücre değişikliği de var bunların tanısı nedir ne yapmam lazım.
Gülay . 21.08.2015
CEVAP YAZ
AŞİRI kılo uzun süre ayakta kalmak sigara ıcmek
Ergun İnci . 03.07.2015
CEVAP YAZ
Ayak Tabanı Yanması
Ayak Tabanı Yanması
Ayak tabanı yanması, pek insanın yaşadığı ayak problemleri arasında yer alır. Değişik sebeplerden kaynaklanan ayak tabanı yanması, bazı kişilerde yaşam kalitesini bozacak düzeyde yaşanabilir. Yanma hissi ayakların tabanında hissedilen sıcaklık ve has...
Ayak Altı Ağrısı
Ayak Altı Ağrısı
Ayak altı ağrısı, ayak altı her adım atıldığında yerle temasın sağlandığı bir bölgedir. Bu bölge vücudun ağırlığını ve basıncını taşımaktadır. Stres altında olduğunda ayak altı ağrısı her yaşta görülebilir. Ayaklara yanlış ayakkabı seçimi yapma, uzun...
Ayak Tabanı Ağrısı
Ayak Tabanı Ağrısı
Ayak tabanı ağrısı, ayak tabanında meydana gelen şiddetli ya da sızlama şeklinde olan ağrılar bir çok insanı rahatsız etmektedir. Bu ağrıların oluşumu ayağın hassas dengesinin bozulmasından kaynaklanabilir. İnsanlar ayakta durdukları zaman vücut ağır...
Ayak Altı Yanması
Ayak Altı Yanması
Ayak altı yanması, farklı nedenlerden dolayı yaşanabilir. Kadınların menopoz döneminde olmasında, B12 vitamini eksikliği yaşayanlarda, şeker hastalığı olanlarda ve bazı romatolojik hastalıklarda ayak altı yanması oluşabilir. Diyabetik nöropati rahats...
Ayak Bileğinde Ödem
Ayak Bileğinde Ödem
Ayak bileğinde ödem, vücutta normal olmayan şekilde sıvı birikmesi nedeniyle farklı bölgelerde şişmeler meydana gelir. Bu bölgelerin içinde şişmeye en fazla ayak bileği maruz kalır. Ödem olarak adlandırılan şişlikler, alınacak basit önlemlerle gideri...
Ayak Burkulmasına Ne İyi Gelir
Ayak Burkulmasına Ne İyi Gelir
Ayak burkulmasına ne iyi gelir, ayak burkulması her iki tarafın aşırı zorlanması, ayak bileği ve topuk kemiğinin normal yuvasından çıkarak geri gelmesidir. Bazı hallerde eklemi tutan bağların yırtılması söz konusu olabilir. Ayak burkulması ayak bileğ...
Ayak Ağrısına Ne İyi Gelir
Ayak Ağrısına Ne İyi Gelir
Ayak ağrısına ne iyi gelir, ayakların gün boyu vücudun ağırlığını taşımasından ya da değişik ayak sorunlarından dolayı oluşan ayak ağrıları yaşam kalitesini bozacak önemli bir unsurdur. Bedenimizi taşımamıza yarayan ayaklarımıza iyi bakmalıyız. Ağrıl...
Ayak Kaşıntısına Ne İyi Gelir
Ayak Kaşıntısına Ne İyi Gelir
Ayak kaşıntısına ne iyi gelir, ayak kaşıntısı genellikle yaz döneminde oluşan rahatsızlık veren bir durumdur. Bazı hallerde kişilerin yaşam kalitesini bozacak düzeye gelebilir. Özellikle ayak terlemesi, mantar enfeksiyonu, döküntüler, alerjiler gibi ...
Alçıdan Çıkan Ayak
Alçıdan Çıkan Ayak
Alçıdan çıkan ayak, alçıya alınmadan önceki ayak yapısı gibi çıkmaz. Ayak şiş, yer yer morluklar oluşmuş, deri sertleşmiş, kıl kökleri kızarık, kaslar sorunlu bir şekilde alçıdan çıkabilir. Topuk kısmında ödem oluşabilir, kaşıntılar artabilir. Bu etk...
Ayak Yaraları
Ayak Yaraları
Ayak yaraları, genellikle ileri yaşlarda sıkça yaşanan önemli bir sağlık sorunudur. Bu sorunun ileri yaşlarda ayak kaybına sebep olma ihtimali olacağından önemsenmesi gerekir. Yetişkin kişilerde % 1 oranında görülürken, 65 yaşını geçmiş kişilerde % 3...
Ayak Altında Nasır
Ayak Altında Nasır
Ayak altında nasır, nasırın oluşma nedeni aslında ayakların kendini korumaya almasından kaynaklanır. Ayak altında oluşan baskı nedeniyle, vücut kendini korumak için kalınlaşarak tepki vermektedir. Nasırlar genellikle vücutta ayak gibi ağırlık taşıyan...
Ayak Kaşıntısı
Ayak Kaşıntısı
Ayak kaşıntısı, vücudun diğer bölgelerinde olduğu gibi farklı sebeplerden dolayı gelişebilir. Genellikle gün boyu ayakta olan kişilerde daha fazla rastlanan kaşıntılara ayakların terlemesi ve ayakkabıların içinde kapalı kalması sebep olabilir. İnsanl...

 

Ayak Tabanı Yanması
Ayak Altı Ağrısı
Ayak Tabanı Ağrısı
Ayak Altı Yanması
Ayak Bileğinde Ödem
Ayak Burkulmasına Ne İyi Gelir
Ayak Ağrısına Ne İyi Gelir
Ayak Kaşıntısına Ne İyi Gelir
Alçıdan Çıkan Ayak
Ayak Yaraları
Ayak Altında Nasır
Ayak Kaşıntısı
Ayak Yanması Neden Olur
Ayak İncinmesine Ne İyi Gelir
Ayakta Su Toplaması
Ayak Sinir Sıkışması
Ayak Parmağı Uyuşması
Ayak Nasırına Ne İyi Gelir
Ayak Ağrısı Nasıl Geçer
Taraklı Ayak
Ayak İncinmesi
Ayak Hastalıkları
Ayak Çatlaklarına Ne İyi Gelir
Ayak Tarak Kemiği
Ayak İltihabı
Ayak Kırılması
El Ayak Yanması
Ayak Nasırı Nasıl Geçer
Ayak Üşümesi
Ayak Parmak Arası Kaşıntısı
Popüler İçerik
Ayak İncinmesine Ne İyi Gelir
Ayak İncinmesine Ne İyi Gelir
Ayak incinmesine ne iyi gelir, ayak incinmesi herkesin başına gelebilecek bir durumdur. Ayak incinmesi olduğunda bir an önce yapılan işin bırakılması ...
Ayakta Su Toplaması
Ayakta Su Toplaması
Ayakta su toplaması, ayakta olması istenmeyen durumlardan biridir. Acı ve ağrıya neden olan su toplaması sıcaklık ve nemden dolayı oluşmaktadır. Uzun ...
Ayak Sinir Sıkışması
Ayak Sinir Sıkışması
Ayak Sinir Sıkışması, genel olarak vücudumuzda omur iliğinden başlayarak ayak parmaları kıkırdaklarına kadar bir çok sinirler mevcuttur. Bu sinirler d...
Ayak Parmağı Uyuşması
Ayak Parmağı Uyuşması
Ayak parmağı uyuşması, ayak parmaklarında duyu kaybı oluşması nedeniyle oluşan bir durumdur. Uyuşma el parmaklarında sıkça görülse de, ayak parmakları...
Ayak Nasırına Ne İyi Gelir
Ayak Nasırına Ne İyi Gelir
Ayak nasırına ne iyi gelir, ayakların maruz kaldığı nasır şeklindeki kalınlaşmalar herkesin yaşayabileceği sorunlar arasında yer alır. Farklı boyda ve...
Ayak Ağrısı Nasıl Geçer
Ayak Ağrısı Nasıl Geçer
Ayak ağrısı nasıl geçer, ayak ağrısı burkulma, yorulma, kireçlenme, nasır oluşumları gibi pek çok rahatsızlık sebebiyle ortaya çıkabilir. Ayaklar gün ...
Popüler İçerik Son Forum Konuları Yardım Sayfaları  
Ayak Tabanı Yanması
Ayak Altı Ağrısı
Ayak Tabanı Ağrısı
Ayak Altı Yanması
Ayak Bileğinde Ödem
Hakkımızda
Tıbbi Sorumluluk Reddi
Gizlilik Politikası
Çerez (Cookie) Politikası
Güvenlik Politikası
Bizimle İletişime Geçin
Forumlar
Site Haritası
Feed
Son Forum Konuları
Yardım Sayfaları
Hakkımızda
Tıbbi Sorumluluk Reddi
Gizlilik Politikası
Çerez (Cookie) Politikası
Güvenlik Politikası
Bizimle İletişime Geçin
Forumlar
Site Haritası
Feed
Sitede yer alan haber ve içeriklerin tüm hakları saklıdır ve buradaki bilgiler sadece bilgilendirme amaçlı olup, kullanımına, uygulanmasına, satın alınmasına, delil gösterilmesine veya tavsiye edilmesine aracılık etmez. Sitemizdeki bilgiler, hiç bir zaman kesin bilgi kaynağı olmayıp, kullanıcılar tarafından eklenmiştir veya yorumlanmıştır. Buradaki bilgiler sitemizin asıl görüşlerini içermeyebileceği gibi hiçbir taahhüt ve tavsiye yerine de geçmez.
Aralık - 2018