Menü Forumlar Popüler İçerikler Arama
Ayak Bileği Çatlağı

Ayak Bileği Çatlağı

Ayak Bileği Çatlağı, bu rahatsızlık spor yaparken, düşmede, burkulma sonucunda, sert bir şekilde bir yere çarpma sonrasında ya da yaralanma sonucunda meydana gelen rahatsızlıktır. Çatlak kırıktan tamamen farklıdır çatlak olduğunda kemik birbirinden ayrılmaz sadece​ çatlar. Ancak iki durumda aşırı ağrı ve acıya neden olan bir rahatsızlıktır. Ayak bileği vücudun oldukça önemli bölgesidir bütün vücudun yükünü taşıyan ayaklar kadar önemli olan ayak bileğinin oluşan çatlak veya kırığın tam iki adet çeşidi vardır. Atel veya alçı yöntemi sayesinde çatlak olan kemiği belli bir süre hareketsiz sabit bir şekilde tutmak kaydı ile çatlayan kemik uçlarının kaynamasını sağlayan yöntemle çatlayan uç kısımları platin veya tel çivilerle birbirine bağlamaktır.

Ayak Bileği Çatlağının Belirtileri Şunlardır

  • Çatlak olan ayağın üstüne basamamak
  • Ani oluşan şiddetli ağrı ve ağrının git gide artması
  • Üst bölgesine basmada ve dokunmakta hassasiyet
  • Berelenme yani morarma
  • Aşırı şişme

Ayak Bileği Çatlağı Sonrasında Şişme Neden Olur?


Ayak bileğinde oluşan çatlaklar sonrasında bölgede şişme gelişmesi oldukça normal bir durumdur. Ancak bu şişmeler bazı çatlaklar da gelişirken bazı çatlaklar da ise gelişmez. Ayak bileği çatlağı sonrasında oluşan şişme hasta kişinin uzun bir müddet ayakta durup durmamasına şeker hastalığı olup olmadığına, gebe olup olmadığına, ayakların uzun müddet hareketsiz kalıp sarkmasına, metabolik bir rahatsızlığının olup olmadığına, aşırı tuz tüketmeye, dolaşım sisteminin yeterli olup olmadığına ve ayakta burkulma ve kırılmaya göre farklılık göstermektedir. Eğer ayakta karıncalanma, şişme ve uyuşma olduğunda hiç ihmal etmeden mutlaka doktora gitmeniz gerekir.

Ayak Bileği Çatlağı Tedavisi Nasıl Yapılır?


Ayak bileği çatlağında yapılacak ilk şey geciktirmeden ortopedi uzmanına gitmektir. Günümüzde ne yazık ki bazı kişiler doktora gitmek yerine çıkıkçı ya da kırıkçıya gitmeyi tercih ediyorlar bu hareket oldukça yanlış bir harekettir. Hiçbir kimse doktordan daha iyi teşhis koyup tedavi edemez çatlak, kırık ya da burkulma hakkında hiçbir bilgisi olmayan kişiler geri dönüşü olmayan çok daha ciddi sorunlara neden olabilirler. Bu sebepten dolayı da kırık çıkıkçı yerine mutlaka doktora gitmeniz gerekir. Doktora gittiğinizde oluşan çatlak film çekilerek tespit edilir. Daha sonra çıkan sonuca göre doktor tedavi yöntemi uygular. Eğer çatlak çok büyük ise ayak bileği alçıya alınır alçının ne zaman çıkması gerektiğini doktorunuz size söyleyecektir. Ayağın üstüne basıyor iseniz artık alçı çıkartılabilir doktorunuz bu konuda sizi bilgilendirir.

Ayak Bileği Çatlağı Sonrasında Alçıya Alındığında Dikkat Edilmesi Gereken Hususlar
  • Alçı kesinlikle suya değmeyecek eğer alçı su ile temas ederse kaşıntıya neden olur.
  • Alçıya alınmış olan bileğin yüksekte tutulması gerekir. Şişmeyi engeller.
  • Alçının kayıp düşmesi ve aşınmasını önlemek için alçının alt kısmı eskimiş ayakkabı altlığı veya yün çorap kullanarak bağlanabilir.
  • Ayak parmakları uyuşmasın ve veya şişmesin diye çok sıkmamak gerekir.
Ayak Bileği Çatlağı Riskini Artıran Sebepler
  • Aşırı zayıf adale yapısı
  • Kötü tabanda koşmak veya yürümek
  • Artrit
  • Kontak yapılan sporlar
  • Kendini yenileyen bilek sakatlanması özellikle de burkulma veya çatlak
Ayak Bileği Çatlağı Nasıl Engellenir?
  • Kötü tabanda antrenman yapmaktan kaçının
  • Bantlama veya elastik bandaj yöntemi ile ayak bileğini koruma altına almak
  • Fiziksel aktivite yapmadan önce mutlaka ısınmak
  • Ayağın veya alt bacak bileğinin dayanıklığının kondisyonunun arttırılması
Son Güncelleme : 20.01.2024 11:50:14
Ayak Bileği Çatlağı ile ilgili bu madde bir taslaktır. Madde içeriğini geliştirerek Herkese açık dizin kaynağımıza katkıda bulunabilirsiniz.
Facebook Twitter Pinterest whatsapp
Ayak Bileği Çatlağı Yorumları
şifre

0 Yorum Yapılmış "Ayak Bileği Çatlağı"

Kayıtlı yorum bulunamadı ilk yorumu siz ekleyin
Ayak Tabanı Yanması
Ayak Tabanı Yanması
Ayak tabanı yanması, pek insanın yaşadığı ayak problemleri arasında yer alır. Değişik sebeplerden kaynaklanan ayak tabanı yanması, bazı kişilerde yaşam kalitesini bozacak düzeyde yaşanabilir. Yanma hissi ayakların tabanında hissedilen sıcaklık ve has...
Ayak Altı Ağrısı
Ayak Altı Ağrısı
Ayak altı ağrısı, ayak altı her adım atıldığında yerle temasın sağlandığı bir bölgedir. Bu bölge vücudun ağırlığını ve basıncını taşımaktadır. Stres altında olduğunda ayak altı ağrısı her yaşta görülebilir. Ayaklara yanlış ayakkabı seçimi yapma, uzun...
Ayak Tabanı Ağrısı
Ayak Tabanı Ağrısı
Ayak tabanı ağrısı, ayak tabanında meydana gelen şiddetli ya da sızlama şeklinde olan ağrılar birçok insanı rahatsız etmektedir. Bu ağrıların oluşumu ayağın hassas dengesinin bozulmasından kaynaklanabilir. İnsanlar ayakta durdukları zaman vücut ağırl...
Ayak Altı Yanması
Ayak Altı Yanması
Ayak altı yanması, farklı nedenlerden dolayı yaşanabilir. Kadınların menopoz döneminde olmasında, B12 vitamini eksikliği yaşayanlarda, şeker hastalığı olanlarda ve bazı romatolojik hastalıklarda ayak altı yanması oluşabilir. Diyabetik nöropati rahats...
Ayak Bileğinde Ödem
Ayak Bileğinde Ödem
Ayak bileğinde ödem, vücutta normal olmayan şekilde sıvı birikmesi nedeniyle farklı bölgelerde şişmeler meydana gelir. Bu bölgelerin içinde şişmeye en fazla ayak bileği maruz kalır. Ödem olarak adlandırılan şişlikler, alınacak basit önlemlerle gideri...
Ayak Burkulmasına Ne İyi Gelir
Ayak Burkulmasına Ne İyi Gelir
Ayak burkulmasına ne iyi gelir, ayak burkulması her iki tarafın aşırı zorlanması, ayak bileği ve topuk kemiğinin normal yuvasından çıkarak geri gelmesidir. Bazı hallerde eklemi tutan bağların yırtılması söz konusu olabilir. Ayak burkulması ayak bileğ...
Ayak Ağrısına Ne İyi Gelir
Ayak Ağrısına Ne İyi Gelir
Ayak ağrısına ne iyi gelir, ayakların gün boyu vücudun ağırlığını taşımasından ya da değişik ayak sorunlarından dolayı oluşan ayak ağrıları yaşam kalitesini bozacak önemli bir unsurdur. Bedenimizi taşımamıza yarayan ayaklarımıza iyi bakmalıyız. Ağrıl...
Ayak Kaşıntısına Ne İyi Gelir
Ayak Kaşıntısına Ne İyi Gelir
Ayak kaşıntısına ne iyi gelir, ayak kaşıntısı genellikle yaz döneminde oluşan rahatsızlık veren bir durumdur. Bazı hallerde kişilerin yaşam kalitesini bozacak düzeye gelebilir. Özellikle ayak terlemesi, mantar enfeksiyonu, döküntüler, alerjiler gibi ...
Alçıdan Çıkan Ayak
Alçıdan Çıkan Ayak
Alçıdan çıkan ayak, alçıya alınmadan önceki ayak yapısı gibi çıkmaz. Ayak şiş, yer yer morluklar oluşmuş, deri sertleşmiş, kıl kökleri kızarık, kaslar sorunlu bir şekilde alçıdan çıkabilir. Topuk kısmında ödem oluşabilir, kaşıntılar artabilir. Bu etk...
Ayak Yaraları
Ayak Yaraları
Ayak yaraları, genellikle ileri yaşlarda sıkça yaşanan önemli bir sağlık sorunudur. Bu sorunun ileri yaşlarda ayak kaybına sebep olma ihtimali olacağından önemsenmesi gerekir. Yetişkin kişilerde %1 oranında görülürken, 65 yaşını geçmiş kişilerde %3-4...
Ayak Altında Nasır
Ayak Altında Nasır
Ayak altında nasır, nasırın oluşma nedeni aslında ayakların kendini korumaya almasından kaynaklanır. Ayak altında oluşan baskı nedeniyle, vücut kendini korumak için kalınlaşarak tepki vermektedir. Nasırlar genellikle vücutta ayak gibi ağırlık taşıyan...
Ayak Kaşıntısı
Ayak Kaşıntısı
Ayak kaşıntısı, vücudun diğer bölgelerinde olduğu gibi farklı sebeplerden dolayı gelişebilir. Genellikle gün boyu ayakta olan kişilerde daha fazla rastlanan kaşıntılara ayakların terlemesi ve ayakkabıların içinde kapalı kalması sebep olabilir. İnsanl...

 

Ayak Tabanı Yanması
Ayak Altı Ağrısı
Ayak Tabanı Ağrısı
Ayak Altı Yanması
Ayak Bileğinde Ödem
Ayak Burkulmasına Ne İyi Gelir
Ayak Ağrısına Ne İyi Gelir
Ayak Kaşıntısına Ne İyi Gelir
Alçıdan Çıkan Ayak
Ayak Yaraları
Ayak Altında Nasır
Ayak Kaşıntısı
Ayak Yanması Neden Olur
Ayak İncinmesine Ne İyi Gelir
Ayakta Su Toplaması
Ayak Sinir Sıkışması
Ayak Parmağı Uyuşması
Ayak Nasırına Ne İyi Gelir
Ayak Ağrısı Nasıl Geçer
Taraklı Ayak
Ayak İncinmesi
Ayak Hastalıkları
Ayak Çatlaklarına Ne İyi Gelir
Ayak Tarak Kemiği
Ayak İltihabı
Ayak Kırılması
El Ayak Yanması
Ayak Nasırı Nasıl Geçer
Ayak Üşümesi
Ayak Parmak Arası Kaşıntısı
Popüler İçerik
Ayak Yanması Neden Olur
Ayak Yanması Neden Olur
Ayak yanması neden olur, çoğu kişinin yaşadığı ve rahatsız olduğu ayak problemleri arasında yer alır. Geceleri bile uykudan uyandıracak derecede şidde...
Ayak İncinmesine Ne İyi Gelir
Ayak İncinmesine Ne İyi Gelir
Ayak incinmesine ne iyi gelir, ayak incinmesi herkesin başına gelebilecek bir durumdur. Ayak incinmesi olduğunda bir an önce yapılan işin bırakılması ...
Ayakta Su Toplaması
Ayakta Su Toplaması
Ayakta su toplaması, ayakta olması istenmeyen durumlardan biridir. Acı ve ağrıya neden olan su toplaması sıcaklık ve nemden dolayı oluşmaktadır. Uzun ...
Ayak Sinir Sıkışması
Ayak Sinir Sıkışması
Ayak Sinir Sıkışması, genel olarak vücudumuzda omur iliğinden başlayarak ayak parmaları kıkırdaklarına kadar bir çok sinirler mevcuttur. Bu sinirler d...
Ayak Parmağı Uyuşması
Ayak Parmağı Uyuşması
Ayak parmağı uyuşması, ayak parmaklarında duyu kaybı oluşması nedeniyle oluşan bir durumdur. Uyuşma el parmaklarında sıkça görülse de, ayak parmakları...
Ayak Nasırına Ne İyi Gelir
Ayak Nasırına Ne İyi Gelir
Ayak nasırına ne iyi gelir, ayakların maruz kaldığı nasır şeklindeki kalınlaşmalar herkesin yaşayabileceği sorunlar arasında yer alır. Farklı boyda ve...
Popüler İçerik Son Forum Konuları Yardım Sayfaları  
Ayak Tabanı Yanması
Ayak Altı Ağrısı
Ayak Tabanı Ağrısı
Ayak Altı Yanması
Ayak Bileğinde Ödem
Hakkımızda  
Tıbbi Sorumluluk Reddi  
Gizlilik Politikası  
Çerez (Cookie) Politikası
Güvenlik Politikası
Bizimle İletişime Geçin
Forumlar
Site Haritası
Feed
Son Forum Konuları
Yardım Sayfaları
Hakkımızda  
Tıbbi Sorumluluk Reddi  
Gizlilik Politikası  
Çerez (Cookie) Politikası
Güvenlik Politikası
Bizimle İletişime Geçin
Forumlar
Site Haritası
Feed
Sitede yer alan haber ve içeriklerin tüm hakları saklıdır ve buradaki bilgiler sadece bilgilendirme amaçlı olup, kullanımına, uygulanmasına, satın alınmasına, delil gösterilmesine veya tavsiye edilmesine aracılık etmez. Sitemizdeki bilgiler, hiç bir zaman kesin bilgi kaynağı olmayıp, kullanıcılar tarafından eklenmiştir veya yorumlanmıştır. Buradaki bilgiler sitemizin asıl görüşlerini içermeyebileceği gibi hiçbir taahhüt ve tavsiye yerine de geçmez.
Şubat - 2024