Kırık ayak parmağım olduğu zaman morarması beni endişelendirmişti. Morarma, zarar gören dokulardaki kan damarlarının hasar görmesi sonucu oluyormuş. Düşme veya çarpma sonrası yaşanan bu tür yaralanmalarda, acayip bir ağrı da hissediliyor. Morarmanın nasıl geçtiğini merak ediyorum; bazen birkaç gün içinde azalıyor, ama tamamen geçmesi haftalar alabiliyor. Dinlenmek, buz uygulamak ve parmağı yüksekte tutmanın iyileşme sürecine katkı sağladığını duydum. Size de böyle bir tecrübe yaşandı mı? Morarma sürecini hızlandırmak için başka neler yaptınız?
Kırık ayak parmağım olduğu zaman morarması beni endişelendirmişti. Morarma, zarar gören dokulardaki kan damarlarının hasar görmesi sonucu oluyormuş. Düşme veya çarpma sonrası yaşanan bu tür yaralanmalarda, acayip bir ağrı da hissediliyor. Morarmanın nasıl geçtiğini merak ediyorum; bazen birkaç gün içinde azalıyor, ama tamamen geçmesi haftalar alabiliyor. Dinlenmek, buz uygulamak ve parmağı yüksekte tutmanın iyileşme sürecine katkı sağladığını duydum. Size de böyle bir tecrübe yaşandı mı? Morarma sürecini hızlandırmak için başka neler yaptınız?
Cevap yaz